혈관성 치매 예방법 1. 정의 혈관성 치매는 뇌졸중(뇌혈관 질환)으로 인하여 뇌조직이 손상되어 정상적인 뇌기능을 더 이상이 유지할 수 없게 되면 발생하는 치매입니다. 인지 기능의 저하가 기억력 뿐 아니라 계산이나 판단력 일상생활 수행능력 등에 영향을 주어 사회생활이 어려운 경우를 이야기 합니다. .. 좋은 정보 2013.08.26
멋있고 健康한 老後生活을 위한 必要ㆍ充分條件 멋있고 健康한 老後生活을 위한 必要ㆍ充分條件 =이렇게 하면 健康하고 멋 있는 人生입니다= [첫째]:快食(쾌식)입니다 (1)식사를 잘 하셔야 합니다. (2)식사 때(아침, 점심, 져녁)를 걸르지 않고, (3)맛 있다고 과식하지 말고 (4)생각없다고 때를 걸르지 말고 (5)소량이라도 맛 있게 먹어야 합.. 좋은 정보 2013.08.26
들깻잎이 치매 예방 들깻잎이 치매 예방 들깨잎에"치매 예방" 성분이 다량 함유 - 농진청, 로즈마린산 로즈마리 보다 7배 함유 밝혀내 - 깻잎에 치매예방 성분이 다량 함유돼 있다는 발표다. 농촌진흥청(이하 농진청)은 국내에서 육성․재배되고 있는 들깨잎에는 뇌세포 대사기능을 촉진해 학습능력 향상 .. 좋은 정보 2013.08.10
눈 管理 10訓 눈 管理 10訓 첫째, 쉴 때에는 눈을 푹 쉬게 하라. 흔히 ‘피곤하니 쉬어야겠다’면서 TV를 시청하거나 신문ㆍ책을 보는 사람들이 많다. 이렇게 하면 몸은 쉬는 것이 될지 몰라도 눈은 계속해서 일하는 셈이 된다. 중요 한 것은 쉴 때에는 주위 환경을 최대 한 어둡게 해서 눈이 푹 쉴 수 있.. 좋은 정보 2013.07.20
씀바귀로 말기 위암을 고치다… 씀바귀로 말기 위암을 고치다… 오래, 많이 먹어도 해 없어 가장 위대한 의사는 심의(心醫)다. 심의는 마음을 다스려 질병을 치료한다. 두 번째로 훌륭한 의사는 식의(食醫)다. 식의는 음식으로 질병을 다스린다. 세 번째로 훌륭한 의사는 약의(藥醫)다. 약의는 약으로 질병을 치료한다. 심.. 좋은 정보 2013.07.04
웃음을 나눠주세요 웃음을 나눠주세요 웃으면 지독한 통증도 사라지고, 웃으면 암치료가 가능하다는 사실을 아십니까? 사람은 누구나 아프면 인상을 씁니다. 하지만 아플 때 웃어보신 적 있으십니까? 저녁에 술을 많이 먹고 아침에 머리가 지끈지끈 아플 때 웃어보신 적 있으십니까? 한 번 해보세요 10 분 정.. 좋은 정보 2013.06.24
[스크랩] 손발 마사지로 건강을 지키자. 365일 잔병치레 걱정 없는 손ㆍ발 마사지 ... 머리가 무겁고 콕콕 쑤시며 아플 때 뭉쳐있는 목의 근육을 풀어주면 혈액순환이 좋아져 머리가 맑아진다. 특히 백회부위를 지압하면 두통이나 머리가 무거운 증상, 어지럼증 등에 효과가 좋다. 편도선이 부어서 생기는 통증과 목이 메인 듯한 .. 좋은 정보 2013.06.22
[스크랩] 제철 매실의 다양한 효능.. 매실의 효능 매실은 3독(음식물의 독, 피속의 독, 물의 독)을 해독하는 작용이 뛰어난 웰빙 과실로 피로회복과 체질개선 효과가 탁월한 알카리성 식품이다. 매실은 원래 복숭아나 살구, 자두 만큼 큰 과일이 아니다. 매실은 위의 복숭아, 살구, 자두와 매우 가까운 과일이기 때문에 육종학.. 좋은 정보 2013.06.15
[스크랩] 뇌졸증 예방 을 위한 처방 회원님들 오늘 하루도 좋은시간되시고 뇌졸증예방에 대한 아래 게재글을 많은분에게 알려 다함께 무병장수하시길 바랍니다. 단1회 복용으로 평생 뇌졸증 끝 시기 : 5월 말경이 가장 좋음 뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막.. 좋은 정보 2013.06.06
봄 나물의 종류 "봄 나물의" 종류 초봄 몸의 활력을 돋우는 봄나물 3 월 봄나물의 계절이 돌아왔습니다. 봄비를 맞고 나면 새싻들이 너도나도 돋아나겠지요? 봄나물은 겨우내 살아남아 봄철에 싹을 틔우기 위해 응축한 생명력을 품고 있습니다. 입안 가득 퍼지는 향긋쌉쌀한 맛의 봄나물은 겨우내 떨어진.. 좋은 정보 2013.03.18